为落实“五育并举”育人理念，呵护学生身心健康成长，湖坊中学近日开展“冬日暖心寄语”活动，帮助同学们舒缓情绪、传递正向能量，以积极的心态迎接新的一年。
此次活动紧扣“双减”减负提质要求，以手写寄语、分享感悟等形式展开，不仅推动了心理健康教育融入日常，还助力学生纾解心绪、向阳成长。
活动现场，同学们或静心沉思，或提笔抒怀，将心声落于纸上。有同学写下老师的耐心讲解、失意时同伴的暖心安慰、校园的暖阳花香，这些点滴的记录里满是直抵人心的温暖；还有同学给挚友送上祝福：“愿你永远眼里有光，不惧风雨，我们一起奔赴更远的未来”，简短的话语里却藏着纯粹的青春情谊。
除了分享温暖与美好，不少同学也借着便利贴倾诉烦恼，学习的焦虑、挚友的小摩擦随笔尖流淌，情绪得以宣泄，心绪慢慢平复。小小的便利贴成了情绪树洞，帮助大家释放压力。对于心怀憧憬、渴望新年升入更高学府的九年级学子来说，他们更将这份寄语化作刻苦奋进的动力，“全力以赴冲刺中考，不负自己的努力”、“再坚持坚持，我一定能考上一中”一句句坚定的话语，既点燃了自己永不言弃的斗志，更凝聚起整个班级的士气，坚定了大家奔赴理想高中的信心。
活动的最后，学校为每位参与的同学都精心准备了小奖品，同时评选10余条优秀寄语在校园宣传栏展示，让同学们传递的真挚温暖留存于校园之中。
此次“冬日暖心寄语”活动，是湖坊中学落实“双减”政策、推进“五育并举”的一次暖心实践。活动以小小的贴纸为载体，让同学们在文字中分享温暖、疏解烦恼、展望未来，真正实现“减负”与“润心”并行，切实彰显五育融合育人实效。未来，学校将继续重视学生心理健康，开展丰富多样的心理健康教育活动，助力湖坊中学的学子们在温暖的校园氛围中健康成长、全面发展！
（黎川县湖坊中学 舒锦鹏）