春节作为中华民族最重要的传统节日,其间的饮食调理对肿瘤患者尤为重要。患者应遵循清淡易消化的原则,优先选择蒸煮炖的烹饪方式,避免油炸、烧烤等高温烹饪方法。食材方面可多摄入优质蛋白质如鱼肉、禽肉及豆制品,同时搭配新鲜蔬菜水果补充维生素和膳食纤维。需特别注意避免腌制食品、高糖分点心及酒精类饮品,这些食物可能加重消化道负担或与药物产生相互作用。建议采用少食多餐的进食方式,既保证营养供给又避免一次性过量进食。
节日期间的治疗衔接需要提前规划。患者应与主治医生充分沟通,确认春节期间的治疗安排和药物储备。对于需要持续服药的患者,务必提前备足药品并设置服药提醒,避免因节日活动而漏服或错服。若出现发热、疼痛加剧等异常情况,应及时联系医疗团队,不可因节日而延误就医。同时注意保持治疗部位的清洁防护,避免因走访亲友增加感染风险。
心理调适与作息管理同样不可忽视。患者可根据体力状况适当参与贴春联、包饺子等年味活动,但需避免过度劳累。建议家人创造温馨舒适的节日氛围,通过观看春晚、视频拜年等方式减少外出奔波。保持规律作息非常重要,晚间守岁活动应量力而行,保证每日7-8小时的充足睡眠。若感到焦虑或情绪低落,可主动与家人倾诉或通过冥想、听音乐等方式放松心情。
亲友互动方面需要把握适度原则。家人应理解患者身体状况,避免劝食劝酒等传统习俗。拜年活动可采用电话、视频等线上方式,既传递祝福又降低感染风险。收到红包时可巧妙转化为健康关怀,如共同规划康复后的家庭旅行。最重要的是保持积极乐观的心态,将春节视为康复路上的温馨驿站,以平和愉悦的心情迎接新春的到来。(武汉市中心医院 中西医结合肿瘤科 吴璐璐)