为进一步加强儿童心理健康教育,满足儿童心理健康服务需求,铁力市桃山镇振兴社区新时代文明实践站“心连心”心理咨询室固定在每周四开展儿童心理健康赋能文明实践活动,帮助辖区内青少年及时缓解心理压力,适应新学期的学校生活,助力青少年健康成长,
活动邀请了专业心理咨询师李连芳老师采取一对一辅导的形式,通过倾听孩子的情绪,结合不同阶段的孩子的身心性格特征,耐心解答孩子们在学习和生活中遇到的困惑,引导孩子们正确认识自己、分析心理,为他们解读心理的种种微妙变化,分享实用的“调整情绪”技巧,让孩子们对于自己千变万化的个性、情绪化行为有了进一步的认识,领悟到情绪变化的奥秘,意识到调控情绪的重要性,找到合理调适自己、正确应对压力、培养良好的自我意识正确地面对生活百态的方法,帮助他孩子们科学面对负面情绪,采取积极有效的方法进行自我调节,保持心灵的健康与平衡,养成健康积极的心态,以最好的状态迎接新学期的学习和生活。
心理辅导活动的开展,进一步提高了青少年学生心理素质,增强了他们的心理自我调节能力和承受能力,有效帮助青少年面对困难,树立正确的人生观、价值观。下一步,桃山镇振兴社区新时代文明实践站将持续聚焦青少年心理健康,开展形式多样的心理健康教育活动,帮助孩子们建立更健康的沟通模式,为辖区内青少年的健康成长保驾护航。
(中共铁力市桃山镇委员会供稿)