拥抱青春 向阳而生——金溪县实验小学开展五六年级女生青春期健康知识专题讲座
为了加强对我校女生青春期健康知识的教育,提升女生的自我保护意识和能力,陪伴女生们健康平安地成长,10月16日下午,我校在演播厅举办了以“拥抱青春,向阳而生”为主题的青春期健康知识讲座。本次讲座由心理健康教师黄蕾作为主讲,讲座对象为五、六年级的女生。
讲座前,黄老师简短介绍自己和此次讲座目的;然后,她通过小游戏“雨点变奏曲”与现场学生互动,拉近与学生的距离,建立信任感,消除羞涩感。
讲座中,黄老师以幽默的语言、列举典型的真实案例、播放相关视频和问答互动的方式,讲解了女生青春期生理特征、心理变化和月经期的卫生保健等相关知识;她指导女生们要正确看待和对待自己的身体变化,注意个人卫生、饮食营养,保持良好的情绪,以健康乐观的心态,正确认识自己、悦纳自己。
同时,她强调女生要学会保护自己的隐私部位,增强安全防范意识;教会女生们在面对不同侵害的情况,采取不同的方法进行自我保护,从而远离性侵害;最后,黄老师提供了几种青春期合理宣泄情绪、释放烦恼的解决方法。
此次讲座如同一场浸润心灵的“及时雨”,为进入青春期的学生解密成长,提供科学的指导,加深她们对青春期的正确认识,减少迷茫的心理;下一步,该校将以此次讲座为契机,进一步关注学生心理健康,持续开展形式多样的心理健康教育活动,为学生的健康成长和全面发展保驾护航。
(金溪县实验小学 郑燕平 谢明明)