为帮助六年级学生舒缓学业压力、疏导焦虑情绪，引导大家接纳自我、主动创造快乐，黎川县实验小学精心策划“拒绝焦虑，制造快乐”主题心理健康游园会，把心理知识变成趣味闯关游戏，让同学们在轻松欢乐的氛围中开启一场心灵之旅。
活动前期，心理老师在国旗下开展“拒绝焦虑，制造快乐”主题讲话，向全体同学分享情绪调节、舒缓压力的小方法，为游园会预热。
本次游园会设置五个特色心理体验摊位，各有意义：舒尔特方格训练中，同学们凝神静气按顺序快速找出打乱排布的数字，在专注中摒除杂念、平复浮躁；记忆力训练中，同学们在规定时间内记忆素材并复述，锻炼短时记忆，收获成就感与自信；斯特鲁普挑战中，同学们克服字义干扰快速说出文字颜色，在紧张欢乐中锻炼反应力与情绪自控力；自我悦纳摊位上，同学们放下苛刻要求，发现自身闪光点，接纳不完美，懂得每个人都有属于自己的花期；心理能量盲盒前，校长与孩子们亲切交流、分发盲盒，一句句暖心寄语温柔治愈内心的小焦虑。
本次游园会以趣味闯关的形式，让同学们在体验中学会调节情绪、悦纳自我，在欢声笑语中收获满满的心理能量。